يُعد تمر پیارم من أجود وأنسب أنواع التمر الإيرانية وأكثرها شعبية. هذا التمر كبير، مستطيل ولحمي، ولونه يتراوح من البني الداكن إلى الأسود. طعمه حلو وناعم، ليس جافاً جداً ولا سكرياً بشكل مبالغ فيه، بقشرة رقيقة وناعمة ولُب طري وحجم كبير ومظهر جميل، مما يجعله مناسباً للهدايا والاستضافة، ويمكن تخزينه لعدة أشهر دون فساد بفضل مدة صلاحيته الطويلة.

الاستخدامات:

• يُستخدم في الحلويات والمخبوزات

• مناسب لتغذية الأطفال والرياضيين كمصدر سريع للطاقة

• يستخدم في المكسرات المختلطة والاستضافة

• غني بالطاقة الطبيعية بفضل السكريات الطبيعية والألياف العالية لتعزيز الهضم ومنع الإمساك

• يحتوي على الفيتامينات والمعادن: البوتاسيوم، المغنيسيوم، الحديد، وفيتامين B6

• مضادات الأكسدة: لتعزيز جهاز المناعة وحماية الخلايا

• يساعد على تقوية القلب وخفض ضغط الدم